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Sobre
#ReclaimYourInnerWisdom Incluye: - Asesoramiento instructivo detallado y conferencias, pregrabadas para que las consultes cuando quieras. - 3 sesiones de media hora para revisar tu gráfico a través de Google Meet entre las sesiones de conferencias, para revisar tu gráfico y asegurarte de que el proceso se desarrolla sin problemas. - Acceso a mí entre sesiones para responder preguntas sobre el gráfico, etc. - Mi entusiasmo, apoyo y capacidad intelectual inquebrantables para ayudarte a alcanzar tus objetivos y responder a tus preguntas. - Acceso al grupo de Facebook para aprender de otras participantes que participaron en mi programa. Estos son los resultados que puedes esperar (y más): - Llevar gráficos se convertirá en algo natural al mantenerte responsable, de modo que podrás dedicarle solo unos minutos al día, sin estrés. - Aprenderás a identificar con precisión los eventos clave del ciclo, como la ovulación, las fases del ciclo y los días fértiles/infértiles, para saber cuándo puedes y no puedes quedar embarazada, así como a analizar tu ciclo para identificar desequilibrios hormonales o problemas de salud y cómo abordarlos. - Aprenderás a visualizar los gráficos. Los tropiezos se presentarán con anticipación y tendrás las herramientas y estrategias de conocimiento corporal para manejarlos antes de que surjan. - Empodérate a través de decisiones informadas para que puedas tomar decisiones de salud más claras y nutrir tu conexión mente-cuerpo. Vista previa del curso: Módulo 1: Revisa la anatomía, los fundamentos del método de conocimiento de la fertilidad, las pautas de planificación familiar, ejercicios de práctica, el Continuo Reproductivo. ¡Prepárate para tu primer mes de registro! Módulo 2: Revisa el método de conocimiento de la fertilidad, tu cuerpo con anticonceptivos, cómo apoyar tus hormonas a través de la nutrición, ejercicios de práctica. Módulo 3: ¿Cómo son los ciclos típicos? Ciclos hormonales, fases de tu ciclo, sincronización de ciclos, cómo apoyar tu cuerpo con hierbas y más.