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Escápate del caos de la vida diaria y sumérgete en un retiro transformador en Costa Rica diseñado para nutrir tu alma, despertar tu sabiduría interior y dejarte sintiéndote profundamente renovado. A través de poderosas meditaciones guiadas, flujos de yoga que nutren el alma, danza extática y prácticas de atención plena que te reconectan con tu verdadero ser, liberarás el estrés, ganarás claridad y desbloquearás una profunda sensación de paz. Rodeado de playas bañadas por el sol, una exuberante selva y el ritmo relajante del océano en una de las Zonas Azules del mundo, regiones conocidas por su longevidad y salud vibrante, tendrás el espacio para respirar, reflexionar y realinearte con lo que realmente importa. Esto no es solo una escapada, es un viaje de regreso a ti mismo, una oportunidad para reiniciar, sanar y dar un paso hacia la versión más radiante de ti. Si has estado ansiando una transformación profunda, esta es tu señal: únete a nosotros y experimenta el cambio que has estado esperando.
Tu retiro incluye:
6 noches / 7 días de alojamiento en primera línea de playa en Bohemien Lagarto
Yoga diario, meditación y baños de sonido con Jordan
Danza extática, talleres de movimiento y ceremonias del cacao con Mariam
Caminatas guiadas de atención plena, aventuras en la jungla y surf o paseos a caballo opcionales.
2 ceremonias de cacao y círculos inmersivos de mujeres
Comidas nutritivas preparadas por un chef con estrella Michelin (frescas, de temporada y de origen local)
Masajes opcionales y sesiones de Reiki en el lugar.
Experiencias de meditación al atardecer y baños de sonido.
Es hora de relajarse, reflexionar y sumergirse en el entorno de la Zona Azul para un bienestar óptimo.
Kristi y Lorrie, Breathe & Breeze, agosto de 2025
No conocía a nadie ni nada sobre el anfitrión antes de decidir asistir al Retiro Breathe & Breeze '25. Desde el principio, Jordan fue receptiva y estuvo encantada de responder a mis preguntas. Enseguida me hizo sentir cómoda con mi decisión de viajar desde varios estados de distancia. El entorno era precioso, la comida, increíble, y las sesiones eran justo lo que necesitaba, tanto espiritual como físicamente. Por si fuera poco, las conexiones fueron sencillas y significativas, lo que lo convirtió en un fin de semana fantástico. ¡Sin duda volveré!
Julia, Respira y Brisa
Agosto de 2025
Me encantó el retiro. Fue muy sanador para mi sistema nervioso y me relajó por completo. No tenía ansiedad y me sentí genial. Sinceramente, no podía creer lo asequible que era comparado con la mayoría de los retiros, sobre todo con todo lo que incluía. El fin de semana fue completo y enriquecedor, pero aun así tuve tiempo libre el sábado, donde estuve tan relajada que incluso me eché una siesta de dos horas. Hacía años que no me sentía tan descansada.
Darla, Respira y Brisa
Noviembre de 2025
Este retiro fue la medicina que buscaba. He cambiado para siempre gracias a cada una de estas hermanas que se presentaron con autenticidad y su gran luz. El amor es realmente la respuesta; tiene el poder de sanar el alma. Atesoraré por siempre todas las risas y lágrimas que compartimos. Gracias, Jordan, por seguir tu intuición e inventar este espacio sagrado que guardaré en lo más profundo de mi corazón por la eternidad.
Darla, Respira y Brisa
Noviembre de 2025
Este retiro fue la medicina que buscaba. He cambiado para siempre gracias a cada una de estas hermanas que se presentaron con autenticidad y su gran luz. El amor es realmente la respuesta; tiene el poder de sanar el alma. Atesoraré por siempre todas las risas y lágrimas que compartimos. Gracias, Jordan, por seguir tu intuición e inventar este espacio sagrado que guardaré en lo más profundo de mi corazón por la eternidad.
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Respira y brisa
Retiro de yoga y mindfulness de fin de semana para mujeres
17-20 de septiembre de 2026
Respira y Brisa es una sutil invitación a desconectar del ritmo de la vida cotidiana y volver a lo sencillo, estable y auténtico. Ubicado junto al río en Sandy, Oregón, este retiro de 3 noches está diseñado para ayudarte a relajarte, relajar tu sistema nervioso y reconectar con tu respiración, tu cuerpo y tu ritmo interior.
A través del yoga de conexión a tierra, la meditación guiada, el Yoga Nidra, la sanación con sonido y el tiempo dedicado a la naturaleza, liberarás tensiones y crearás espacio para la claridad y el descanso. Los días transcurren con paseos por el río, baños en el jacuzzi bajo el cielo, mañanas tranquilas en la terraza y momentos sin prisas para simplemente estar.
Este retiro no se trata de transformación mediante el esfuerzo, sino de restauración mediante la presencia. Con el apoyo de comidas nutritivas, círculos sagrados de mujeres y el fluir constante del río, te sentirás equilibrado, renovado y profundamente en casa contigo mismo.
A solo 30 minutos del Aeropuerto Internacional de Portland, Breathe & Breeze ofrece una escapada accesible que, aun así, se siente a otro mundo. Ven a respirar profundamente, a moverte con calma y a dejarte llevar por el río.
Tu retiro incluye:
• 3 noches en una acogedora cabaña junto al río en Sandy, Oregón
• Opciones de habitaciones privadas o compartidas
• Yoga diario, meditación y Yoga Nidra.
• Baños de sonido y relajación guiada
• Círculos de mujeres y espacios rituales
• Paseos conscientes por la naturaleza y tiempo en el río.
• Acceso al jacuzzi al aire libre
• Comidas nutritivas y cuidadosamente preparadas
• Amplio tiempo libre para descansar, reflexionar e integrarse.
