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Entfliehen Sie dem Alltagstrubel und tauchen Sie ein in ein transformierendes Retreat in Costa Rica, das Ihre Seele nährt, Ihre innere Weisheit erweckt und Sie tief erholt zurücklässt. Durch kraftvolle geführte Meditationen, wohltuende Yoga-Flows, ekstatischen Tanz und Achtsamkeitsübungen, die Sie wieder mit Ihrem wahren Selbst verbinden, lösen Sie Stress, gewinnen Klarheit und finden zu tiefem inneren Frieden. Umgeben von sonnenverwöhnten Stränden, üppigem Dschungel und dem beruhigenden Rhythmus des Ozeans in einer der Blauen Zonen der Welt – Regionen, die für Langlebigkeit und optimale Gesundheit bekannt sind – finden Sie Raum zum Durchatmen, Nachdenken und um sich auf das Wesentliche zu besinnen. Dies ist mehr als nur eine Auszeit – es ist eine Reise zurück zu sich selbst, eine Chance, neue Kraft zu tanken, zu heilen und zu Ihrer strahlendsten Version zu erwachen. Wenn Sie sich nach einer tiefgreifenden Transformation sehnen, ist dies Ihre Chance – kommen Sie zu uns und erleben Sie die Veränderung, auf die Sie gewartet haben.
Ihr Retreat beinhaltet:
6 Übernachtungen / 7 Tage Unterkunft im Strandhotel Bohemien Lagarto
Tägliches Yoga, Meditation und Klangbäder mit Jordan
Ekstatischer Tanz, Bewegungsworkshops und Kakaozeremonien mit Mariam
Geführte Achtsamkeitswanderungen, Dschungelabenteuer und optionales Surfen oder Reiten
2 Kakaozeremonien und intensive Frauenkreise
Nährstoffreiche Mahlzeiten, zubereitet von einem Sternekoch (frisch, saisonal, aus der Region)
Optionale Massagen und Reiki-Sitzungen vor Ort
Sonnenuntergangsmeditation und Klangbad-Erlebnisse
Zeit zum Entspannen, Nachdenken und Genießen der Atmosphäre der Blauen Zone für optimales Wohlbefinden.
Kristi & Lorrie, Breathe & Breeze Aug '25
Ich kannte weder die Gastgeberin noch irgendetwas über sie, bevor ich mich für das Breathe & Breeze Retreat '25 entschied. Jordan war von Anfang an sehr hilfsbereit und beantwortete gerne meine Fragen. Sie gab mir sofort das Gefühl, mit meiner Entscheidung, aus mehreren Bundesstaaten anzureisen, gut beraten zu sein. Die Umgebung war wunderschön, das Essen fantastisch und die Angebote genau das, was ich brauchte – sowohl spirituell als auch körperlich. Und als Krönung waren die Begegnungen unkompliziert und bedeutungsvoll – ein rundum gelungenes Wochenende. Ich werde definitiv wiederkommen!
Julia, Atme und Brise
Aug. 25
Ich habe das Retreat so sehr genossen. Es war unglaublich heilsam für mein Nervensystem und hat mich komplett erholt. Ich war völlig angstfrei und fühlte mich einfach großartig. Ich konnte es ehrlich gesagt kaum glauben, wie günstig es im Vergleich zu den meisten anderen Retreats war, vor allem angesichts dessen, was alles inklusive war. Das Wochenende war sehr erfüllend und bereichernd, und am Samstag gab es sogar noch freie Zeit, in der ich so entspannt war, dass ich tatsächlich zwei Stunden geschlafen habe. So erholt habe ich mich seit Jahren nicht mehr gefühlt.
Darla, Atme und Brise
Nov. 25
Dieses Retreat war genau das, wonach ich gesucht hatte. Ich bin für immer verändert durch jede einzelne dieser Schwestern, die so authentisch und mit ihrer strahlenden Ausstrahlung da waren. Liebe ist wirklich die Antwort; sie hat die Kraft, die Seele zu heilen. Ich werde all die gemeinsamen Lacher und Tränen für immer in meinem Herzen bewahren. Danke, Jordan, dass du deiner Intuition gefolgt bist und diesen heiligen Ort geschaffen hast, den ich für immer in meinem Herzen tragen werde.
Darla, Atme und Brise
Nov. 25
Dieses Retreat war genau das, wonach ich gesucht hatte. Ich bin für immer verändert durch jede einzelne dieser Schwestern, die so authentisch und mit ihrer strahlenden Ausstrahlung da waren. Liebe ist wirklich die Antwort; sie hat die Kraft, die Seele zu heilen. Ich werde all die gemeinsamen Lacher und Tränen für immer in meinem Herzen bewahren. Danke, Jordan, dass du deiner Intuition gefolgt bist und diesen heiligen Ort geschaffen hast, den ich für immer in meinem Herzen tragen werde.
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Breathe & Breeze ist eine sanfte Einladung, dem Alltag zu entfliehen und zu dem zurückzukehren, was sich einfach, beständig und authentisch anfühlt. Direkt am Fluss in Sandy, Oregon, gelegen, hilft Ihnen diese dreitägige Auszeit dabei, zur Ruhe zu kommen, Ihr Nervensystem zu beruhigen und wieder in Verbindung mit Ihrem Atem, Ihrem Körper und Ihrem inneren Rhythmus zu treten.
Durch erdendes Yoga, geführte Meditation, Yoga Nidra, Klangheilung und bewusste Zeit in der Natur lösen Sie Anspannung und schaffen Raum für Klarheit und Ruhe. Ihre Tage gestalten sich mit Spaziergängen am Fluss, entspannenden Bädern im Whirlpool unter freiem Himmel, ruhigen Morgenstunden auf der Terrasse und Momenten der Stille, in denen Sie einfach nur sein können.
Bei diesem Retreat geht es nicht um Transformation durch Anstrengung, sondern um Erholung durch Achtsamkeit. Unterstützt durch nahrhafte Mahlzeiten, spirituelle Frauenkreise und das sanfte Fließen des Flusses, werden Sie sich ausgeglichen, erfrischt und tief in sich selbst angekommen fühlen.
Nur 30 Minuten vom internationalen Flughafen Portland entfernt bietet Breathe & Breeze eine leicht zugängliche Auszeit, die sich dennoch wie eine andere Welt anfühlt. Atmen Sie tief durch, bewegen Sie sich langsam und lassen Sie sich vom Fluss tragen.
Ihr Retreat beinhaltet:
• 3 Übernachtungen in einer gemütlichen Hütte am Flussufer in Sandy, Oregon
• Optionen für Einzel- oder Mehrbettzimmer
• Tägliches Yoga, Meditation und Yoga Nidra
• Klangbäder und geführte Entspannung
• Frauenkreise und rituelle Räume
• Achtsame Spaziergänge in der Natur und Zeit am Fluss
• Zugang zum Außenwhirlpool
• Nährstoffreiche, sorgfältig zubereitete Mahlzeiten
• Ausreichend Zeit für Erholung, Reflexion und Integration
